YOGA IM PARK

Herzlich Willkommen zu Yoga im Park!

Schnapp dir deine Yogamatte und ab geht’s ins Grüne. In die Natur. Ganz nah dran. Hier bei uns im Park lässt du die Hektik und den Stress des Alltags hinter dir. Erlebe eine Yogastunde mit all deinen Sinnen – das Glitzern der Morgensonne auf dem Weiher, das Schnattern der Enten, der Duft der Sommerluft und die Erde unter deinen Füßen. Begrüße den neuen Morgen auf eine ganz bewusste Art und genieße die herrliche, friedliche Morgenstimmung mit jeder Zelle deines Körpers. Mit dieser Morgenpraxis erweckst du deine Lebensgeister, bringst deine Energie ins Fließen und startest zufrieden und mit einem Lächeln in deinen Sonntag.

Wir praktizieren Vinyasa Power Yoga. Das ist ein dynamischer, kraftvoller Yogastil bei dem die Bewegungen immer mit dem Atem verbunden werden. Neben einigen Asanas fließen wir durch verschiedene Sonnengruß-Varianten und nehmen uns auch Zeit für eine Atemübung.

Wir treffen uns um 7.45 Uhr am Strand vor der Seehütte im Park. Die Yogastunde beginnt um 8 Uhr und dauert 60-70 Minuten.

Bitte komme in Yoga-/Sportbekleidung, bringe deine Matte, dicke Socken, etwas Langärmliges und eine Decke mit. Nach der gemeinsamen Yogastunde gibt es einen leckeren Tee.

Die Yogastunde kostet 15€ und beinhaltet den Eintritt für den anschließenden Parkbesuch.

Du möchtest nach dem Yoga gemütlich frühstücken? Buche dir einfach einen unserer Picknickkörbe dazu. Der ist gefüllt mit regionalen Leckereien und kostet pro Yogi 12,90€.

Auch bei schlechtem Wetter findet die Yogastunde statt – in unserer Seehütte.

Wir freuen uns auf dich!

Die Termine im Überblick:

Sonntag, 26.06. & Sonntag, 14.08 – für alle Level geeignet

Sonntag, 24.07. & Sonntag, 28.08. – für Anfänger

Juli 2022

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